5월 25일 GM다이어트 2일차
오늘은 12시 , 4시에 토마토 한개, 파프리카와
다진 마늘을 볶다가 양파와 양배추 당근 새송이버섯 한개를 넣고 볶다가 청양고추를 한개 넣어 주었구요
그렇게 먹으니까 맛있더라구요
야채먹는날이라서 힘들줄 알았는데 이렇게
쉽게 쉽게 다이어트 해도 되나요 ㅎㅎ
저렇게 해서 오늘 하루 2번 먹어주었구요
오늘도 중간중간 물 마셔주고
아직 2일차라 쉽다고 느끼는 거겠지요
어제도 배부르게 과일로 배 채우고 오늘도 저식단으로
배 부르게 먹었답니다~
참고로 정체기여서 시작했는데 이거 아주 효과가 좋은듯요
다들 모두모두 화이팅!!
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