754/ 2096 kcal
700/ 349 kcal
두부 (1회분, 85g) | 67kcal |
레드파프리카 (1개, 21g) | 3kcal |
[청정원] 프렌치발사믹드레싱 (1회분, 20g) | 56kcal |
양상추 (1소접시, 86g) | 9kcal |
샐러리 (1회, 9g) | 1kcal |
오이 (1개, 50g) | 4kcal |
단호박 (1조각, 115g) | 75kcal |
계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
두부샐러드 (1인분,0g) | 288kcal |
닭가슴살 (1인분, 53g) | 57kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
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