666/ 2096 kcal
750/ 349 kcal
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
두부샐러드 (1인분,0g) | 288kcal |
단호박 (1조각,100g) | 66kcal |
아몬드 (1개,1g) | 7kcal |
단호박 (1조각, 130g) | 85kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
러닝머신 걷기 (15분) | 50kcal |
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