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05월 26일 (음식 934kcal, 운동 383kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 451kcal
934/ 1201 kcal
383/ 200 kcal
아침식사358kcal(38.33%)
잡채밥 (1회분)
300kcal
총각김치 (1인분,70g)
30kcal
열무물김치 (1인분,0g)
15kcal
오렌지파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
점심식사379kcal(40.58%)
새싹비빔밥 (1인분,542g)
229kcal
불족발 (1회분,100g)
150kcal
저녁식사197kcal(21.09%)
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
애터미 밸런스라이프 (1회분,25g)
95kcal
운동383kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
산책 걷기 (50분)
100kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
서있기 (40분)
57kcal
  • 십키로만빼자^^
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