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05월 26일 (음식 1108kcal, 운동 78kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 542kcal
1108/ 1885 kcal
78/ 314 kcal
아침식사373kcal(33.66%)
바나나,컵라면
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1컵,65ml)
280kcal
점심식사325kcal(29.33%)
계란과자
계란과자 (1인분)
325kcal
오후간식170kcal(15.34%)
음료수
딸기쉐이크 (1컵, 291ml)
170kcal
저녁식사240kcal(21.66%)
삼각김밥,음료수
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (1회분,100g)
175kcal
[델몬트] 오렌지드링크 (1팩, 190ml)
65kcal
운동78kcal
하교 후 걷기
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 송철수
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