792/ 800 kcal
595/ 409 kcal
쌀밥 (1인분, 168g) | 250kcal |
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
[롯데] 엄마손파이 (1봉지, 12g) | 65kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 300ml) | 225kcal |
삼겹살 (1회분, 24g) | 79kcal |
보통 걷기 (60분) | 567kcal |
계단오르기 걷기 (4분) | 28kcal |
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