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  • Smile94·초보
  • 2015.04.23 11:32
설탕 중독인가봐요 ㅠㅠ
단거를 맨날 먹다보니 거의 습관이 되어서인지..
배가 고프지도 않은데 4시쯤 되면 너무 단거가 먹고싶네요 ㅠㅜ
참아야 하는데 눈앞에 보이면 참을수가 없어요 ㅠㅠ
  • Smile94
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정석
  • 센과치히로
  • 04.24 00:38
  • 설탕이 안들어간음식은 별로없을거에요
    우리가 마시는 쥬스, 요거트, 과자, 빵 , 우유 등 음료수까지 다하면 살이 찌는이유가있죠
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  • 자유로운영혼ㅋ
  • 04.23 13:19
  • 설탕도 윗분이 말씀하신 설탕의10분에1밖에칼로리가없는 그런거있어요. 그런거넣고뭔가 자신이 진짜 먹고 싶은걸 직접 만들어서 아침에딱한번만 드셔보세요. 하우종일 참아져요 ㅋㅋㅋ
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입문
  • 자유로운영혼ㅋ
  • 04.23 13:18
  • 저도 그래요 하루종일 먹어요... 근데 조금은 나아졌어요. 아침에 바나나+아사이+우유를 섞은 스무디랑 제가 직접 만든 저열량건강식빵. 말이 빵이지 사실 비지가주재료에여. 를 아침에 먹기시작하면서부터는 뭔가아침부터 든든하고 보상받는 느낌? 그래서하루종일간식생각이 덜나요
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초보
  • 딱내드레스
  • 04.23 12:05
  • 칼로리없는거 설탕대용있어요.그거드세요 저도어제주문..요리할때 넣을려구요
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정석
  • victo
  • 04.23 11:43
  • 저아이스크림중독이요ㅠ투게더한통 그자리에서다퍼먹어요혼자....,.
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다신
  • 50유지하자
  • 04.23 11:37
  • 전 매운거 중독ᆢ
    낮에 저녁 밍밍하게 먹다가 밤만되면ㅠ
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지존
  • 끝은없다
  • 04.23 11:36
  • 껌씹으세요~
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