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  • 화음·정석
  • 2014.07.30 15:56
발안쓰고 할수있는유산소 뭐가있을까요..?
원래 줄넘기했었다가 발이 삐었는지 뚜둑거리고 뛸때 너무 아파서ㅜㅜ

줄넘기는 도저히 못할거같은데요

ㅜㅜㅜㅜㅜ발 안쓰기까진아니어도 무리 별로 안주고 할수있는 유산소운동 뭐가있을까요...

ㅜㅜㅜ 모처럼 꾸준히하고있었는데 너무 억울하네요ㅜ
  • 화음
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다신
  • 미친개
  • 07.30 16:43
  • 찾아보시면 꽤 있으신데^^
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정석
  • hyemme
  • 07.30 16:17
  • 딱히 없는듯 ㅜ
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지존
  • 살처짐
  • 07.30 16:02
  • 실내자전거.. 암워킹 ..슈퍼맨.. 근력 운동 쪽으로 가네요 ㅋㅋ
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정석
  • 이번에못빼면평생돼지
  • 07.30 16:00
  • 하늘자전거~?
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정석
  • 하얀방울
  • 07.30 15:57
  • 이소라운동이라구 부위별로 빼는것도 있는데 옆구리운동있거든요??이소라 다이어트운동 이라고 치시면 부위별로 운동나와요!
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