두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
호두 (5개, 40g) | 260kcal |
바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
짜장밥 (1인분, 450g) | 700kcal |
소갈비 (2회분, 200g) | 500kcal |
브로콜리 (1접시, 70g) | 22kcal |
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
푸쉬업 로테이션 (60분) | 540kcal |