1491/ 1503 kcal
361/ 250 kcal
사과 (1회분, 40g) | 22kcal |
샐러드빵 (1개, 65g) | 214kcal |
바른목장우유 (1/4회분, 47g) | 31kcal |
[농심] 메밀소바맛면 (1인분, 127g) | 400kcal |
[매일유업] 바리스타스모키로스팅라떼 (1개, 250ml) | 125kcal |
[뚜레쥬르] 빵속에 순우유 (1개, 75g) | 195kcal |
[참그루] 오미자감식초 (1큰술, 15g) | 25kcal |
[매일] 카페라떼 (1회분, 200ml) | 135kcal |
[매일유업] 카페라떼 초콜릿라떼 (1회, 200ml) | 190kcal |
밤만쥬 (1개, 32g) | 70kcal |
[글로벌푸드] 곡물그대로21 (1.5개, 15g) | 84kcal |
런닝머신 달리기 (33분) | 265kcal |
런닝머신 걷기 (27분) | 96kcal |
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