간식-멸치3마리,다크초콜릿20g 추가 먹음
오후3시 간식때 순간 짧은시간에 무언가가땡겨서
아들이 남긴 초콜릿20g과 마른오징어 다리30g
뜨건물에 잠시뿔려 짠맛없에구 구어먹음ᆢ
씹는맛이 있어서 그런지 먹구나선
더이상 안땡겨서 다행이다ᆢ
대신 사각턱이 왕창 생기는건 아닌지ㅋㅋ
간식을 많이 먹었기에 저녁은 대충 챙겨먹구
빠르게 걷기로2시간 다녀옴~~~^^
생리절정인데다 3일 연속 걷기했더니
좀 피곤한데 체중이 아침보다700g줄어
기분은 조으다~~^^♡♡😁😄
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