1607/1596 kcal
168/ 266< kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
찐고구마 (1개,253.9g) | 192kcal |
삶은 계란 (5개, 250g) | 395kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
맥주 (1잔, 1000ml) | 370kcal |
간장치킨 (1회분,100g) | 380kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
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