1611/ 1773 kcal
535/ 295 kcal
참외 (1개, 180g) | 55kcal |
사과 (1회분, 60g) | 34kcal |
파프리카 (1회분, 130g) | 26kcal |
브로콜리 (1접시, 50g) | 15kcal |
새송이버섯 (1회분, 25g) | 6kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 115g) | 110kcal |
펠리체티 유기농 통밀 푸실리 (1회분, 40g) | 132kcal |
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 150g) | 89kcal |
[한국P&G] 프링글스오리지날140g (1회분, 50g) | 280kcal |
삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
맥주 (2.0잔, 400ml) | 148kcal |
[동원] 수제치즈돈까스 (1회분, 40g) | 65kcal |
양파피클 (1인분, 100g) | 56kcal |
커브스 순환운동 (35분) | 455kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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