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05월 27일 (음식 894kcal, 운동 470kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

성공 1054kcal
894/ 1773 kcal
470/ 295 kcal
아침식사66kcal(7.38%)
AM07:20 참외1
참외 (1개, 215g)
66kcal
점심식사145kcal(16.22%)
AM11:30 닭가슴살 양배추 토마토 :)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 90g)
86kcal
양배추 (1접시, 100g)
24kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
오후간식213kcal(23.83%)
PM07:30 코스트코 시식 :)
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
초콜릿 (1인분, 50g)
103kcal
저녁식사470kcal(52.57%)
PM06:00 라왕 :)
[농심] 육개장 큰사발면 (1컵, 110g)
470kcal
운동470kcal
PM04:40 커브스
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
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