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05월 27일 (음식 1172kcal, 운동 120kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

성공 108kcal
1172/ 1390 kcal
120/ 231 kcal
점심식사549kcal(46.84%)
[파리바게뜨] 생크림소보루 (1회분, 106g)
330kcal
크림빵 (1개, 80g)
219kcal
오후간식406kcal(34.64%)
밤고구마 (1회분, 150g)
192kcal
감 단감 (1회분, 80g)
66kcal
마른오징어 (1/2마리, 30g)
108kcal
검은콩뻥튀기 (1소접시, 10g)
40kcal
저녁식사217kcal(18.52%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 30g)
36kcal
오이볶음 (1소접시, 40g)
33kcal
운동120kcal
보통 걷기 (30분)
120kcal
  • gohaengjung
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