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05월 27일 (음식 1270kcal, 운동 320kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

성공 280kcal
1270/ 1475 kcal
320/ 245 kcal
아침식사350kcal(27.56%)
순두부찌개 (3/4인분, 225g)
194kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
점심식사667kcal(52.52%)
돈까스 (1접시, 242.6g)
667kcal
저녁식사253kcal(19.92%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩, 120g)
150kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
치아시드 (1회분, 10g)
33kcal
운동320kcal
산책 걷기 (160분)
320kcal
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