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  • 옌씨·정석
  • 2016.05.28 21:21
05월 27일 (음식 1243kcal, 운동 297kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

실패 27kcal
1243/1102 kcal
297/ 183< kcal
점심식사800kcal(64.36%)
학교급식 (1회분)
 800kcal
저녁식사443kcal(35.64%)
[오뚜기] 오뚜기케챂(케찹) (3/4회분, 75g)
 91kcal
훈제계란 (4개, 240g)
 352kcal
운동297kcal
스쿼트(세트) (30회)
 13kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (250회)
 125kcal
스쿼트(세트) (30회)
 13kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (250회)
 125kcal
서있기 (15분)
 21kcal
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