view-top

  • 46꼭·초보
  • 2015.04.27 22:12
식단조절
제가식단을매일다이어트식단을먹을수있는처지가아닌데요
그럼어떻게해야하나요..
그냥일단아직은첫째날이라서별대책이없는데..
  • 46꼭
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

굶으면
8 195 46꼭
여름오기전까지
0 108 46꼭

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 46꼭
  • 04.28 06:31
  • 김 여사 아하!근데그럼그렇게적게먹고운동하다가살빼고운동안하면다시찌나요..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 김여사^^
  • 04.28 01:01
  • 저는 그냥 일반식해요 대신 칼로리 맞게 먹구요 저녁에 야식 간식 안하고~그래도1000칼로리 정도요 밥만 줄이셔도 칼로리가 줄지요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글