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05월 28일 (음식 882kcal, 운동 162kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 282kcal
882/ 1201 kcal
162/ 200 kcal
아침식사95kcal(10.77%)
수박 (1조각,125g)
25kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
오렌지파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
점심식사454kcal(51.47%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
돼지불고기 (1/2인분, 125g)
268kcal
총각김치 (1인분,70g)
30kcal
오후간식118kcal(13.38%)
수박 (1조각,125g)
25kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
저녁식사215kcal(24.38%)
애터미 밸런스라이프 (1회분,25g)
95kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
운동162kcal
줄넘기(세트) (400회)
32kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
  • 십키로만빼자^^
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