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05월 28일 (음식 805.6kcal, 운동 462kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 894kcal
805/ 1483 kcal
462/ 247 kcal
아침식사316kcal(39.25%)
오이김치 (1/2인분)
13kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
돈육카레라이스 (1/4대접, 60g)
147kcal
점심식사273kcal(33.91%)
찐고구마 (1/2개, 126g)
96kcal
찹쌀떡 (1.5개, 75g)
177kcal
오후간식127kcal(15.78%)
수박 (3조각, 375g)
75kcal
[크라운제과] 크라운산도 초코 (1/2회분, 10g)
52kcal
저녁식사90kcal(11.13%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
오징어젓갈 (1종지,15g)
12kcal
운동462kcal
손빨래 (40분)
280kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
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