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05월 28일 (음식 1966kcal, 운동 523kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 5kcal
1966/ 1737 kcal
523/ 289 kcal
아침식사460kcal(23.40%)
딸기잼바른식빵 (1.5장, 60g)
280kcal
우유 (1.5컵, 300ml)
180kcal
점심식사1,194kcal(60.73%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
회덮밥 (1.5인분, 750g)
1,024kcal
우럭매운탕 (1대접, 162.5g)
108kcal
오후간식7kcal(0.36%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml)
7kcal
저녁식사305kcal(15.51%)
열무비빔밥 (1/2큰대접, 99g)
197kcal
우럭매운탕 (1대접, 162.5g)
108kcal
운동523kcal
볼링 (30분)
90kcal
윗몸일으키기(시간) (10분)
80kcal
보통 걷기 (60분)
353kcal
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