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05월 28일 (음식 345kcal, 운동 516kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 1088kcal
345/ 1100 kcal
516/ 183 kcal
오후간식46kcal(13.33%)
참외 (1개, 150g)
46kcal
저녁식사299kcal(86.67%)
사골우거지국 (1소대접, 250g)
66kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동516kcal
리버스 크런치 (4분)
24kcal
크런치 (9분)
72kcal
라잉 힙업 (3분)
24kcal
스텝퍼 (60분)
396kcal
  • 만둔니
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