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  • 소년웬디·정석
  • 2016.05.28 20:53
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30일 복근 만들기 12일차 성공!

오늘은 플랭크만~ 다른건 휴식기!!

  • 소년웬디
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정석
  • 소년웬디
  • 05.28 22:22
  • 가자!! 55! 넹 맞습니다 ㅋ 일자가 되야죠 등도 올라갔구... 혼자해서 몰랐는데 저도 찍어보니 자세가 많이 부족하더라구요~~
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다신
  • 가자!!55!
  • 05.28 22:21
  • 님.자세가 저리 되는거 맞나요
    ?.. 엉덩이가 좀 올라가야 하는거 아닌강요?
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정석
  • 소년웬디
  • 05.28 22:05
  • 바닐라루이보스 네 맞아요~ 다신트레이너앱 돌려보면 초로 나오더군요!
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정석
  • 애플망고^^
  • 05.28 22:03
  • 다른건 횟수단위이고 플랭크른 초단위 인가요?
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