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  • 공블리_diet·초보
  • 2016.05.28 21:51
05월 28일 (음식 356kcal, 운동 503kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 288kcal
356/ 800 kcal
503/ 659 kcal
아침식사120kcal(33.71%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱,31g)
 120kcal
점심식사139kcal(39.04%)
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩,100g)
 139kcal
저녁식사97kcal(27.25%)
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 70g)
 97kcal
운동503kcal
런닝머신 걷기 (50분)
 215kcal
필라테스 (60분)
 288kcal
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