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4월)한달정산하기~
어느덧4월말~
좋게마무리를했다^^
파도를타는 몸무게ㅋㅋㅋㅋ
들었다놧다햇음을보여준다...
식단은★★★초에1400~1700달렸음으로..ㅠㅠㅋㅋ
운동은★★★★2~3번빼고했음으로@@
눈바디는★★★전체적으로큰느낌못받음 부위별..ㅡ0-
인바디는아직모름ㅋㅋㅋ이따준비하고가야즹..☞☜

운동은내가생각해도꽤열심히했다~!!!!!!!만족
식단 보상데이외 정신차리고 중,후반대 지켰음으로 나름만족..!!!!
ㅋㅋㅋ

드디어앞자리4를보앗다~
난요근래 0.7~1키로씩빠지길래 개기대햇것만~
그래서 49.5는될줄알고ㅋㅋ😂😂😂
근데 겨우꼴랑100그람빠짐..😅😅ㅋㅋㅋㅋ
그래도앞자리봄ㅠ..4첨봣다...또르르 감격아닌감격~*
마법중이라천천히빠지네...
5월황금기노려야징♥
새로처방받은칼로리 큰변화는없더라ㅋㅋㅋㅋ
5월은 가정의달...위기가닥쳐오겟지..
피할수없음즐기고..열운,즐다해야겠다♥
이로써 나능 이달목표는달성햇다~!!!!!
내노력으로-2.7키로감량!!!뿌듯뿌듯🙌🙌🙌
앞으로도힘내쟈~~뽜샷
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댓글 (16)

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댓글리스트

다신
  • 별쓰로리
  • 04.30 14:09
  • 인중유화 감사합니다~~~~~~~!!!!!
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다신
  • 별쓰로리
  • 04.30 14:08
  • 초절정미녀리 ♥♥♥♥♥♥
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초보
  • 인중유화
  • 04.30 14:04
  • 축하축하^^
    멋있어요~~~^^
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다신
  • 50유지하자
  • 04.30 09:39
  • 추카추카!!!!기다리고 기다리던
    4자네요~~^^♡
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다신
  • 별쓰로리
  • 04.30 09:15
  • 꽃아짐 ㅜㅜ넹드됴..ㅋㅋ바지벗고잰거지만여튼 4보앗어요*_* 후..막판에이리 마무리를ㅋㅋ
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다신
  • 별쓰로리
  • 04.30 09:14
  • 휴가 흐흐감사합니다♥♥♥
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다신
  • 꽃아짐
  • 04.30 08:28
  • 별님두드디어~~~!!!!!
    와우~~축하축하 완전축하해욥~~~^^
    인바디잘하구오세요~~~^^
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다신
  • 휴가
  • 04.30 08:18
  • 굿굿!!!!! 노력의 결과가!!!
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다신
  • 별쓰로리
  • 04.30 08:17
  • 60되는날 ㅎㅎ감사합니다♥♥♥60님도 5월엔새로운마짐가짐으로 꼭 달성하시길><~~*
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다신
  • 별쓰로리
  • 04.30 08:15
  • 49.6👙 ㅋㅋㅋ완전고무줄무게..계속관리안해줌언제치솟을지모른다능ㅋㅋ상승한날은 보상한날@@
    끈을놓지말아요우리♥쭉쭉오셔요~저도52.6에이시작햇으니이달..ㅜㅋㅋ포기는금물~!공휴일,주말잘보내시고 같이 전진해요♥
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20180228 도움되는글

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