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05월 28일 (음식 1681kcal, 운동 478kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

실패 20kcal
1681/1419 kcal
478/ 236< kcal
아침식사526kcal(31.29%)
잡곡밥 (1공기,210g)
312kcal
버섯된장찌개 (1인분,212.4g)
124kcal
오렌지 (1개,315g)
90kcal
점심식사488kcal(29.03%)
정인혜도시락 귀리잡곡양배추밥&직화불맛닭가슴살스테이크 (1회, 265g)
410kcal
미소된장국 (1인분,0g)
78kcal
오후간식356kcal(21.18%)
[할리스] 생크림 와플 (1회분, 0g)
356kcal
저녁식사311kcal(18.50%)
이슬톡톡 (1회,355ml)
196kcal
순대볶음 (1/4인분, 0g)
115kcal
운동478kcal
보통 걷기 (60분)
478kcal
  • Jung_e
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