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  • Im씨·초보
  • 2016.05.29 08:17
Q.전... Gs별미밥상으로 다이어트식단을 하고 있는데..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 식단이라기보단 싸가지고 다니기 귀찮고 간편히 사먹고 싶어서 하려고하는데 어떨까요 굶어서 다이어트하면 안된다는걸 알면서도 그거 마져안된다하면 굶고 다닐꺼 같은데 대체할만한 식품도 추천해주세요
  • Im씨
  • 살좀 빼보자
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90kg여고생 운동 질문입니다..!
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출산 후 다이어트
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지존
  • 황낭자
  • 05.29 08:45
  • 전 안먹어보았지만 여기 올리신걸 보았는데 일반식보다 훨 다양하게 나오던걸요 전 칼로리를 줄여야하는 날에는 한끼를 단백질쉐이크로 마셔요
    쉐이크통에 1회분만 담아가서 먹을때 우유에 타먹음 간단하거든요 무겁지도 않구요
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