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05월 29일 (음식 1135kcal, 운동 400kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

성공 389kcal
1135/ 1348 kcal
400/ 224 kcal
아침식사217kcal(19.12%)
[미주라] 토스트 비스켓 (3.0개, 24g)
93kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
치즈 (1회분, 100g)
44kcal
점심식사466kcal(41.06%)
순두부찌개 (1/2인분, 150g)
129kcal
참치주먹밥 (1/2인분, 0g)
190kcal
김치볶음밥 (1/4인분, 100g)
147kcal
오후간식180kcal(15.86%)
찐만두 (5.0개, 0g)
180kcal
저녁식사272kcal(23.96%)
[팔도] 팔도비빔면 (1/2봉지, 65g)
272kcal
운동400kcal
보통 걷기 (60분)
400kcal
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