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05월 29일 (음식 1379kcal, 운동 360kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

성공 66kcal
1379/ 1301 kcal
360/ 216 kcal
아침식사287kcal(20.81%)
[청정원] 콩나물 해장국밥 (1컵, 64g)
200kcal
햄치즈샌드위치 (1개, 40g)
87kcal
점심식사259kcal(18.78%)
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 200g)
259kcal
오후간식109kcal(7.90%)
[롯데] 프리미엄가나블랙초콜렛 (1낱개, 5g)
27kcal
훈제 메추리알 (2회분, 30g)
82kcal
저녁식사724kcal(52.50%)
[맥도날드] 맥스파이시 상하이 버거 (1개, 228g)
445kcal
코카콜라 (1캔, 100ml)
45kcal
[맥도날드] 초코콘 (1개, 101g)
234kcal
운동360kcal
자전거 타기 (60분)
360kcal
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