683/ 1291 kcal
96/ 215 kcal
딸기 (1개, 80g) | 20kcal |
블루베리 (1인분, 60g) | 33kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
망고 (1회분, 60g) | 40kcal |
당근 (1토막, 50g) | 16kcal |
양송이버섯 (1회분, 50g) | 12kcal |
고추가루 (1회분, 3g) | 7kcal |
양파 (1개, 60g) | 21kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 12kcal |
레드파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
고추장 (1큰술, 10g) | 20kcal |
현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
사우어크라우트-Sauerkraut (1회분, 100g) | 27kcal |
딸기 (1개, 50g) | 12kcal |
블루베리 (1인분, 50g) | 28kcal |
바나나 (1개, 20g) | 18kcal |
망고 (1회분, 30g) | 20kcal |
바나나 (1개, 40g) | 37kcal |
오트밀 (1회분, 20g) | 74kcal |
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
애호박 (1소접시, 50g) | 19kcal |
[풀무원] 국산콩 두부 (단단한 부침용) (1팩, 25g) | 18kcal |
사우어크라우트-Sauerkraut (1회분,100g) | 27kcal |
필라테스 (20분) | 96kcal |
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