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05월 29일 (음식 837kcal, 운동 52kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

성공 75kcal
837/ 1031 kcal
52/ 171 kcal
아침식사362kcal(43.25%)
[포스트] 라이트업 프로틴 (1회분, 70g)
262kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 200ml)
100kcal
점심식사150kcal(17.92%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회, 25g)
90kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml)
60kcal
저녁식사325kcal(38.83%)
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 200ml)
100kcal
[포스트] 라이트업 프로틴 (1회분, 60g)
225kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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