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05월 30일 (음식 1262.3kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 616kcal
1262/ 2253 kcal
0/ 375 kcal
아침식사273kcal(21.63%)
토마토소스 (1인분)
39kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 (1회분, 35g)
143kcal
점심식사777kcal(61.59%)
고구마 구운것 (1인분,0g)
168kcal
양배추샐러드 (1인분,50g)
70kcal
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
닭가슴살 (2인분, 200g)
218kcal
저녁식사212kcal(16.80%)
감동란 (1개, 50g)
62kcal
[풀무원]올바른 샐러드 감자 (1팩, 100g)
150kcal
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