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05월 30일 (음식 1309kcal, 운동 560kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 886kcal
1309/ 1962 kcal
560/ 327 kcal
아침식사120kcal(9.17%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml)
120kcal
점심식사523kcal(39.95%)
보신탕 (1인분, 165g)
210kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오후간식198kcal(15.13%)
소프트아이스크림 (1개, 120g)
198kcal
저녁식사468kcal(35.75%)
[투썸플레이스] 그린티프라페 (1레귤러, 420ml)
265kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
[매일] 매일바이오 블루베리 로어슈거 (1회분, 150g)
110kcal
운동560kcal
스피닝 (40분)
560kcal
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