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05월 30일 (음식 507kcal, 운동 960kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 1827kcal
507/ 1648 kcal
960/ 274 kcal
아침식사346kcal(68.24%)
[남양] 맛있는두유GT 고칼슘검은콩깨 (1회분, 190g)
125kcal
식빵 (2쪽, 80g)
221kcal
점심식사99kcal(19.53%)
닭가슴살 (1인분, 76g)
82kcal
양배추 (1접시, 56g)
13kcal
상추 (1회분, 26g)
4kcal
저녁식사62kcal(12.23%)
닭가슴살 (1인분, 45g)
49kcal
양배추 (1접시, 34g)
8kcal
상추 (1회분, 31g)
5kcal
운동960kcal
스쿼시 (50분)
600kcal
스쿼시 (30분)
360kcal
  • 박진이
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