view-top

05월 30일 (음식 1178kcal, 운동 469kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 514kcal
1178/ 1466 kcal
469/ 244 kcal
아침식사118kcal(10.02%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
수박 (1조각,125g)
25kcal
점심식사558kcal(47.37%)
바나나 (6개, 600g)
558kcal
저녁식사502kcal(42.61%)
찐고구마 (1개,253.9g)
192kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
콩콩볼 백년초 (1회분,110g)
275kcal
운동469kcal
런닝머신 걷기 (30분)
84kcal
크런치 (20분)
160kcal
덩키 킥 (10분)
60kcal
스쿼트(세트) (195회)
85kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
  • 대인배김옹
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글