2512/1623 kcal
240/ 270< kcal
쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
현미밥 (1공기, 60g) | 91kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
고추장 (1큰술, 100g) | 43kcal |
밀크푸딩 (1회분, 90g) | 185kcal |
[잠바주스] 수박주스 (1잔, 400ml) | 132kcal |
삼겹살구이 (1인분, 401g) | 1,334kcal |
비빔냉면 (1인분, 250g) | 283kcal |
사이다 (1컵, 600ml) | 240kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
노래부르기 (30분) | 48kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
0
41
