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05월 30일 (음식 1319kcal, 운동 380kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 618kcal
1319/ 1868 kcal
380/ 311 kcal
점심식사565kcal(42.84%)
[농심] 찰비빔면 (1봉지, 135g)
565kcal
오후간식351kcal(26.61%)
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉, 30g)
155kcal
이슬톡톡 (1회, 355ml)
196kcal
저녁식사403kcal(30.55%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
오이무침 (1인분)
64kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
운동380kcal
평영 수영 (20분)
200kcal
자유영 수영 (20분)
180kcal
  • 이구니
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