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05월 30일 (음식 751.6kcal, 운동 196kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 833kcal
751/ 1664 kcal
196/ 277 kcal
아침식사321kcal(42.68%)
[도미노피자]트윈 크레페 씬(M) (1조각,76.5g)
199kcal
[코스트코] 브리오슈 (1/2/8개, 41g)
122kcal
오후간식269kcal(35.79%)
[풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회,30g)
120kcal
오트밀 (1회분,40g)
149kcal
저녁식사162kcal(21.61%)
감자조림 (1인분,58g)
44kcal
홀그레인 머스타드 (1큰술,10g)
15kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g)
103kcal
운동196kcal
보통 걷기 (60분)
196kcal
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