view-top

05월 30일 (음식 1251kcal, 운동 240kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 190kcal
1251/ 1441 kcal
240/ 240 kcal
점심식사416kcal(33.25%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
김 (1회분,100g)
19kcal
[사조] 사조참치 마일드 (1회, 100g)
100kcal
문어볶음 (1/2소접시, 84g)
74kcal
오후간식488kcal(39.01%)
롤케익 (1개, 55g)
200kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml)
40kcal
서주아이스주 (1개, 85g)
112kcal
[크라운] 화이트하임 (1봉지, 15g)
76kcal
포도 (1/4송이, 97g)
60kcal
저녁식사347kcal(27.74%)
문어볶음 (1/2소접시, 84g)
74kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
쌀밥 (1인분, 140g)
208kcal
애호박볶음 (1/2인분)
46kcal
운동240kcal
집안일 (60분)
240kcal
  • 현이린이맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글