view-top

05월 30일 (음식 1926kcal, 운동 664kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 895kcal
1926/ 2588 kcal
664/ 431 kcal
점심식사1,348kcal(69.99%)
막창 (1인분, 400g)
1,320kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식150kcal(7.79%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
대추토마토 (10개, 200g)
30kcal
대추토마토 (10개, 200g)
30kcal
저녁식사428kcal(22.22%)
율무밥 (1/2공기, 45g)
157kcal
해물순두부찌개 (1인분, 400g)
200kcal
마늘쫑볶음 (1/2소접시, 46g)
37kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (8장, 0.5g)
24kcal
운동664kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
334kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
330kcal
  • 뚱꾸리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글