view-top

05월 30일 (음식 597kcal, 운동 447kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

실패 3403kcal
597/800 kcal
447/ 4053< kcal
아침식사7kcal(1.17%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml)
7kcal
점심식사89kcal(14.91%)
두부 (1회분,100g)
79kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오후간식35kcal(5.86%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
저녁식사466kcal(78.06%)
등심스테이크 (1/2인분, 0g)
343kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
운동447kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
140kcal
러닝머신 걷기 (30분)
101kcal
싸이클 실내자전거 (15분)
105kcal
러닝머신 걷기 (30분)
101kcal
  • 액터김
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글