780/ 1537 kcal
150/ 256 kcal
아리즈웰 (1포, 20g) | 40kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g) | 204kcal |
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
고구마말랭이 (1회분, 120g) | 384kcal |
러닝머신 걷기 (30분) | 101kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
사이드런지 (5분) | 30kcal |
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