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05월 31일 (음식 930kcal, 운동 648kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 2308kcal
930/ 3107 kcal
648/ 517 kcal
아침식사930kcal(100.00%)
딸기잼바른식빵 (4장, 160g)
748kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 270ml)
182kcal
운동648kcal
덤벨 아령운동 (20분)
130kcal
덤벨 벤치 프레스 (20분)
120kcal
크런치 (20분)
160kcal
머신 케이블 로우 (20분)
160kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 한풀
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