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05월 31일 (음식 3282kcal, 운동 351kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

실패 2097kcal
3282/1000 kcal
351/ 166< kcal
아침식사91kcal(2.77%)
삶은 계란 (1개, 50g)
63kcal
아몬드 (4.0개, 4g)
28kcal
점심식사260kcal(7.92%)
아몬드 (10.0개, 10g)
70kcal
쾌변1/2요구르트 (1회분, 150g)
120kcal
[CJ] 모닝두부 (1회, 140g)
70kcal
저녁식사2,931kcal(89.31%)
생맥주 (3.0잔, 1500ml)
570kcal
카스맥주 (5.0잔, 1000ml)
370kcal
삼치구이 (3.0토막, 216g)
372kcal
치킨 (6.0조각, 510g)
1,494kcal
감자튀김 (1인분, 150g)
125kcal
운동351kcal
보통 걷기 (40분)
181kcal
보통 걷기 (45분)
170kcal
  • kamala
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