1100/ 1900 kcal
700/ 316 kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g) | 108kcal |
아마씨 (1스푼, 20g) | 148kcal |
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
돼지족발 (1/4큰접시, 37g) | 98kcal |
보쌈 (1/4인분, 10g) | 30kcal |
불족발 (1회분, 100g) | 150kcal |
주먹밥 (3/4개, 75g) | 112kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
킥복싱 (70분) | 700kcal |
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