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05월 31일 (음식 1166kcal, 운동 940kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 1052kcal
1166/ 1533 kcal
940/ 255 kcal
점심식사448kcal(38.42%)
짬뽕 (1/2인분, 225g)
350kcal
탕수육 (1/2회분, 50g)
98kcal
저녁식사718kcal(61.58%)
크레페 (1인분)
535kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
미역국 (1/2대접, 125g)
27kcal
운동940kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
박봄다리운동 (2분)
16kcal
윗몸일으키기(세트) (50회)
12kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
  • 재_연
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