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05월 31일 (음식 573kcal, 운동 265kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 357kcal
573/ 800 kcal
265/ 135 kcal
점심식사399kcal(69.63%)
제육볶음 (1인분, 50g)
92kcal
양상추 (1소접시, 50g)
5kcal
쌀밥 (1인분, 50g)
74kcal
저지방우유 (1컵, 100ml)
51kcal
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 50g)
177kcal
저녁식사174kcal(30.37%)
찐고구마 (1개, 100g)
75kcal
수박 (1조각, 100g)
20kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동265kcal
줄넘기(세트) (1000회)
79kcal
웨이트 (25분)
186kcal
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