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05월 31일 (음식 490kcal, 운동 880kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 651kcal
490/ 800 kcal
880/ 539 kcal
아침식사80kcal(16.33%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
점심식사187kcal(38.16%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
돈육김치찌개 (1/4대접, 34g)
28kcal
열무김치 (1소접시, 10g)
3kcal
저녁식사223kcal(45.51%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
된장국 (1/4인분)
19kcal
찐옥수수 (1/4개, 35g)
45kcal
사과즙 (1인분)
44kcal
[참선진 녹즙] 생칡즙 (1팩, 140ml)
35kcal
운동880kcal
산책 걷기 (20분)
40kcal
앉아있기 (300분)
300kcal
공부 (180분)
540kcal
  • 날씬맘1
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