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05월 31일 (음식 1095kcal, 운동 200kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
1095/ 1091 kcal
200/ 181 kcal
아침식사260kcal(23.74%)
리고땅콩버터크림(땅콩쨈) (1회분, 5g)
35kcal
[서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 70g)
190kcal
[맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g)
30kcal
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz)
5kcal
점심식사650kcal(59.36%)
돼지불고기 (1인분, 150g)
320kcal
[한국마즈] 도브헤이즐넛 (1회분, 60g)
330kcal
오후간식185kcal(16.89%)
호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g)
185kcal
운동200kcal
고정자전거 (20분)
200kcal
  • 죠앤:-)
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