1742/ 1732 kcal
327/ 288 kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
잡곡밥 (1공기, 180g) | 267kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
깍두기 (1/2인분, 25g) | 8kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 79kcal |
열무된장국 (1/4인분, 0g) | 20kcal |
돼지고기김치볶음 (1소접시, 83.2g) | 107kcal |
미트소스스파게티 (1/2인분, 0g) | 221kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분, 0g) | 108kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
방울토마토 1개 (7.0개, 140g) | 42kcal |
호떡 (1개, 150g) | 244kcal |
타코야끼(문어빵) (2.0개, 40g) | 84kcal |
참치김치찌개 (1/2인분, 383g) | 137kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
우엉조림 (1/4소접시, 7g) | 16kcal |
보통 걷기 (80분) | 208kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
섹스 (20분) | 49kcal |
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